2/4 Playfight 參與者真實心得（中）

這場 Playfight 裡，也有人從一開始身體就在說：「我有點怕。」

小左甚至還沒有真正進入 Playfight，身體就已經先有了反應。她覺得肩頸緊繃，到了二樓之後開始有點喘不過氣，氣像是卡在頸部，上不來也下不去。她不知道究竟是空氣不流通，還是自己的恐懼。

所以當第一位夥伴邀請她 Playfight 時，她拒絕了。

「所以第一位夥伴邀請我 Playfight 時，我拒絕了（但事後發現有在意）。直到第一組打完之後，身體才慢慢地呼吸比較順暢，內在空間也打開了。」

我很喜歡她把「但事後發現有在意」也留下來。因為拒絕之後不一定會馬上覺得好爽、好有力量，有時候還是會在乎自己是不是錯過了什麼，也可能一邊拒絕、一邊想靠近。

後來進到大象遊戲，她出現了完全不一樣的感受。

「回到動物簡單的生存本能移動著，和夥伴們身體接觸和流動之間。會有幾個時刻突然感到『我們都一樣』，很自然自在地依偎在一起。不分性別和熟識度。每個軀體、每隻大象，就都只是個生命，沒有姓名和標籤，每個生命都一樣。這種感覺，很觸動我。」

但她的警戒沒有因此全部消失。尤其和陌生男性互動時，她發現自己的身體還是需要更多確認。

「比較之下發現，自己和陌生男生一組時，一開始會比較不輕鬆。需要眼神確認、感受對方的狀態、能信任的程度，會有好感與不好感的差別。這讓我覺得很現實但也很人性。」

真正 Playfight 時，她也沒有因為進到遊戲，就決定「我要豁出去」。

她仍然會保護自己的身體、判斷對手，也會擔心自己是不是在欺負比自己小隻的人。

「我會採取不讓自己受傷為優先、不似欺負他人為優先，採取你來我會奮戰，努力不輸並且一有機會便想要贏、扳倒對方。但還是以不傷和氣為主，但若對方很兇，我也是會兇起來的！別惹我！！」

後來有人分享對場上身體使用的觀察時，小左甚至感覺自己好像被評論了。她很不舒服，因為她知道自己確實沒有傾力而出。

但她沒有急著告訴自己「下一次一定要更勇敢、更用力」，而是回頭問了一個很重要的問題。

「我心裡會被打中也是因為我的確為了保護我的身體，我不想受傷。所以我不會傾力而出在這個遊戲中。我不禁好奇，如果設定的對象，或這個遊戲贏對我來說的重要性調整過後，我會如何應戰？也讓我想去看看，生活中面對什麼，是我因為不想受傷所以沒有全力以赴的？」

她在佔地盤的大象裡，也同時碰到了想戰鬥和不喜歡爭奪的自己。

「一開始對於爭奪都是氣憤、難過、不滿的感受，但為自己而戰後，又覺得自己體內充滿動能，喜歡這樣的自己。打到這裡其實感到悲傷～發現自己還是很不喜歡爭！提醒自己在生命中，要很清楚當下為何而戰！！」

漪澄的心得則更直接。她形容自己的身體：

「在恐懼想逃跑與安全好玩之間來回跳躍。」

她沒有從恐懼走到「從此不怕」。到了 Playfight，她還是會想逃跑，但同時也會專注、投入。她甚至在這一天才很清楚地發現：「原來平日的我是真的『感覺不太到安全』。」

可是當場域開始讓她感覺安全時，她發現自己可以有另一種選擇。

「當場域安全，我可以脆弱，我可以在當下，不需逃跑或討好，我可以如實地擁抱體內浮現的一切感覺，我可以安心與他人有親密連結。」

她也發現，自己面對某些「男性力量」時仍然會恐懼、會逃跑，只是當安全感足夠之後，那個原本很巨大的東西好像有了一點變化。

「發現自己『男性力量』會恐懼會逃跑，但當我感到夠安全後，原來也『只是這樣』。」

我覺得小左和漪澄的心得放在一起，很能提醒我一件事：願意說自己害怕，也是一種勇敢。

有人真的很敢衝、很敢用力量；也有人需要先退後，需要拒絕，需要觀察，需要承認「我其實不想受傷」。

勇敢不一定是把這些東西消除掉。

有時候只是我明明想逃，卻願意知道自己正在逃；我拒絕了，也願意承認自己其實很在意；我沒有全力以赴，也不急著羞辱自己膽小，而是問問看：「我到底在保護什麼？」

小左最後留下的一句話，我很喜歡：

「看見自己是很珍貴的禮物。」

因為有時候，願意看見那個不夠漂亮、不夠勇猛，甚至很想逃的自己，本身就需要不少勇氣。